莲子白果雪梨红枣蜂蜜糖水
烹饪时间：65分钟
女人要想真正地美丽起来，还得从内调养。爱上莲子白果雪梨红枣蜂蜜糖水，爱上那个自然美的你。
原料：
水发莲子、白果各30克，红枣20克，雪梨150克
调料：
蜂蜜10克
做法：
1.洗好的雪梨对半切开，去核，再切成块。
2.锅中注入适量清水煮沸，放入备好的莲子、白果。
3.倒入切好的雪梨，搅拌一会儿。
4.放入备好的红枣，搅拌均匀。
5.盖上锅盖，煮1小时至食材熟透。
6.揭开锅盖，盛出煮好的糖水。
7.待汤水温度冷却至50℃，放入适量蜂蜜，即可饮用。
