清心养颜糖水
烹饪时间：63分钟
总有一些时候你会觉得心浮气躁，难以平静。此时，一杯爽润的清心养颜糖水，胜过无数灵丹妙药。
原料：
银耳3朵，莲子10颗，龙牙百合、杏仁、无花果各适量
调料：
冰糖适量
做法：
1.将银耳、莲子、龙牙百合、无花果、杏仁分别泡发。
2.捞出泡好的杏仁、龙牙百合、无花果，沥干备用。
3.捞出银耳，沥干水分，去除根部，切成小块。
4.捞出泡好的莲子，沥干水分，装碟待用。
5.砂锅注入清水，倒入银耳、莲子、杏仁，搅匀。
6.先用大火煮开，然后转小火续煮40分钟。
7.加入龙牙百合、无花果，搅匀，煮约20分钟。
8.放入冰糖，搅至溶化，关火后盛出装碗即可。
