烹饪时间：3分钟
美味的蓝莓奶昔，再配上橙汁和杧果，清凉酸甜，个中滋味只可意会。常喝这款奶昔还能美容养颜。
原料：
橙汁100毫升，杧果40克，蓝莓70克，酸奶50毫升
做法：
1.将杧果取出果肉，切成小块，装入盘中，待用。
2.备好榨汁机，倒入杧果块、蓝莓。
3.再倒入备好的酸奶、橙汁。
4.盖上盖子，将旋钮调转至1挡，开始榨取水果奶昔。
5.打开盖，将榨好的奶昔倒入杯中即可。
