烹饪时间：3分钟
今天的早餐，一片肉松吐司，一杯蓝莓奶昔，再来一份煎蛋，丰富而又美味，美好的一天正在启动。
原料：
蓝莓60克，鲜奶、酸奶各50毫升，柠檬20克，桑葚50克
调料：
白糖适量
做法：
1.取出备好的榨汁机，倒入洗净的蓝莓、桑葚。
2.再挤入适量的柠檬汁，倒入鲜奶、酸奶。
3.盖上盖，将旋钮调转至1挡，开始榨取奶昔。
4.将榨好的奶昔倒入杯中即可。
