八、推拿治疗

对急性肩部扭挫伤局部肿胀严重者，可先用药物治疗，待肿痛症状稍减后再予推拿手法治疗。

1.点穴法

在肩部前、后、内、外等处寻找阿是穴进行点穴推拿，予以轻柔按压，以减轻疼痛症状。

2.推摩法

患者正坐，医师立于患侧，嘱其尽量放松上肢肌肉，一手握其患侧手腕，一手以虎口贴于肩部，慢慢自肩部向下推摩至肘部，再由肘部推摩回肩部，如此反复5～6 次，以理顺筋脉。

3.弹拨法

沿肩前部、肩胛内上角处（胸大肌、斜方肌等）和腋下筋痛处（大、小圆肌等）弹拨诸筋，以解痉、舒筋、镇痛。

4.旋肩法

患者取坐位，医师立于患者身后，以手虎口背托患者患侧手腕，屈肘内收带动患者屈肘，由下内胸前上举，再外旋外展后伸放下，如此重复数次，幅度由小到大，动作宜缓慢，以促使移位的关节、筋肉归位。