中药在康复中的运用
中药康复，就是运用具有强身健体、延缓衰老功效的中药，以达到防病、延年益寿等目的。我国最早的药物学专著《神农本草经》将药物分为上、中、下三品，其中滋补药品被归属为上品。中药在延缓衰老，以及防治心脑血管疾病、肿瘤、各种老年病、自身免疫性疾病方面的独特疗效日益引起人们的重视。
（一）中药康复的应用原则
1.预防为先治未病。
2.补虚泻实重扶正。
3.调整阴阳期平衡。
4.兼顾三因相宜。
5.药补最重脾胃。
6.药补忌偏忌滥。
（二）具有强壮体质、延缓衰老作用的康复中药
具有强壮体质、延年益寿作用的中药，历代本草及医家著述均有记载。20 世纪70 年代始、对这类药物的现代研究日益重视，取得了很多研究成果。
1.补气类
具有延缓衰老作用的补气类康复中药：人参、黄芪刺五加、灵芝、茯苓、党参、太子参、西洋参、白术、大枣、片草、山药、人乳、蜂蜜等。
2.补血类
延缓衰老的补血类中药：熟地、当归、何首乌、龙眼肉、阿胶、黑木耳、五味子等。
3.助阳类
具有强壮体质、延缓衰老作用的助阳类中药：鹿茸、肉苁蓉、淫羊藿、菟丝子、紫河车、杜仲、冬虫夏草、胡桃仁、补骨脂、巴戟天、益智仁、蛇床子、蛤蚧、仙茅等。
4.滋阴类
具有增强体质、延缓衰老作用的滋刚类中药：枸杞子、石斛、黄精、麦冬、玉竹、天冬、百合、胡麻仁、南沙参、北沙参、山茱萸、银耳、女贞子、旱莲草、龟甲、鳖甲、蜂乳等。
（三）值得深入研究的康复方剂
历代医籍所载延缓衰老的处方，多以补脾补肾为主。此系根据早衰多由脾肾两虚引起而设。人体的衰老，与脾肾的关系最为密切。肾为先天之本，真阴真阳之所在，脾为后天之本，气血生化之源；故延缓抗衰老方剂多从培补脾肾着手。清代医家程钟龄说：“脾弱而肾不虚者，以补脾为亟；肾弱而脾不虚者，则补肾为先；若脾肾两虚，则并补之。”临床所见，如果以气血不足为主者，应侧重于补牌；如果证属真阴真阳不足者，应侧重于补肾。总之，方剂的组成必须以辨证为依据。再者，方剂的运用与单味药不同，药物配伍上有君、臣、佐、使的原则，要求主次分明，协调有度，动静补泻的配合要遵循一定的法度。此外，补与运动、起居、饮食、心理等方商的康复方法相配合，才能收到更好的效果。
1.延寿丹（《丹溪心法》）
天冬、远志、山药、巴戟各90 g，牛膝、杜仲、苁蓉、菟丝子各120 g，赤石脂、车前子、菖蒲、柏子仁、泽泻、川椒、生地黄，熟地黄、枸杞、茯苓、覆盆子各60 g，当归、人参、五味子、地骨皮各30 g。
上药为末，蜜丸如梧桐子大。每次6～9 g，1 日2～3 次，温开水送服。
功效：养心肺，补肝肾。用于心肺肝肾小足，眩晕，乏力，短气，失眠健忘，腰膝无力，阳痿尿频。现代常用于冠心病、老慢支、神经衰弱、腰肌劳损等。
按语：本方山三才汤、定志丸、还少丹、苁蓉丸等加减而成。以益气养阴、补益肝肾为主，使心肺肝肾得养，则身心健康，精力旺盛。方名延寿，意即在此。
2.长生固本方（《寿世保元》）
熟地、生地、人参、枸杞、山药、五味子、天冬、麦冬（去心）各70 g。
将上药故入坛内，加水15 kg，用竹叶封住坛口，然后故在锅内用水煮（水小过坛口）；以米百粒放竹叶上，候气熏米热为度。再将坛埋入＋中去火毒，取出。每日早晚各饮少量。
功效：益气滋阴，填精延年。用于气阴不足，少气无力，咳嗽咽干，心胸烦热，腰膝酸软，大便干结；或年老体弱，心肺肾三脏俱虚，脉细弱，舌红少苔者。现代常用于老慢支、肺气肿、肺心病、冠心病、糖尿病等属气阴小足者。
按语：本方所选药物均属益气滋阴、补血填精之品，无温煤伤阴之弊，对气阴不足者甚为适宜。据现代药理研究，以上药物具有促进新陈代谢，增强免疫，以及改善早衰现象的作用。但脘腹胀满，大便稀溏者不宣服用。
3.还少丹（《仁斋宜指方》）
山药、牛膝、茯苓、山茱萸46 g，远志、五味子、巴戟天、苁蓉、茴香、杜仲、枸杞子、枳实、续断、熟地黄各30 g。
上药为末，蜜丸如梧桐子大。每次30 丸，1 日3 次。温酒或盐汤下。
功效：补虚劳，益心肾，生精血。用于虚损劳伤，心肾不足，症见未老先衰，腰膝酸软，失眠健忘，眩晕倦怠，小便混浊，遗精阳痿者。现代常用于小育症、老年病等。
4.还精煎口服液（《卫计委药品标准》）
生地黄、熟地黄、沙苑子、锁阳、菟丝子、何首乌、牛膝、女贞子、桑葚子、川断、菊花、石菖蒲、钟乳石、白术、远志、细辛地骨皮、车前子。
市售成药。口服，1 次10 mL，1 日2～3 次。
功效：益肾填精，扶正祛邪，阴阳两补，益元强壮。用于肾精亏虚所致的头晕心悸，腰酸脚软以及中老年原发性高血压。
5.无比薯蓣丸
无比薯蓣丸又名无比山药丸（《千金要方》）。
山药80 g，杜仲、菟丝子各30 g，五味子130 g，苁蓉120 g，茯神、巴朝天、牛膝、山茱萸、于地黄、泽泻、赤石脂各30 g。
上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每次6～9 g，食前温酒送服。
功效：健脾补肾。用于脾肾不足，五劳七伤，头晕目眩，瘦弱无力，腰脊酸痛。现代常用于慢性肾炎、肺结核、白细胞减少症、慢性肝炎、慢性胃炎及肿瘤化疗后辅助治疗和多种老年性疾病的调养。
按语：本方选用温柔之品，补肾健脾，滋阴填精，温中通阳，符合刚柔相济的配伍方法。是除病强身、延缓衰老的理想方剂。《医部全录》谓其：“治诸虚伤损，肌肉消瘦，耳聋日暗。常服壮筋骨，益肾水，令人不老多子。”