热带水果之王

芒果有吕宋芒、泰国芒、夏茅香芒、几内亚鹦鹉芒、仁面香芒、象牙芒等40多个品种。果实最大的要数印度红芒，一个就有1千克重。

贴心小提示

过敏体质的人要少吃芒果，如果吃，吃完后要及时淸洗残留在嘴唇及周围皮肤上的芒果汁及肉，防止发生过敏反应。卽使不是过敏体质，一口气吃完数个芒果也会有失声的感觉，这时候最好用淡盐水漱口。不要大量进食芒果，因为这样会给肾脏造成损害。(https://www.daowen.com)

芒果的品种不同，味道也不同。芒果除了气味芳香之外，营养价值也很高，果实含有蛋白质、粗纤维、糖，芒果中维生素A的含量非常高，是其他水果中少见的，其次为维生素C。另外，蛋白质、矿物质、糖类、脂肪等，也是其主要营养成分。

中医认为，芒果味甘、酸，性凉，有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效，甚至可治胃热烦渴、呕吐不适及晕船、晕车等症状。过去，凡漂洋过海者，经常会购买许多芒果制品，以解晕船之症。芒果还能滋润皮肤，是女士们的美容佳果。由干芒果集热带水果之精华，因此老百姓把它誉为“热带水果之王”。