小学生生活指导
人际交往是人们生存和发展的基本条件。小学阶段是儿童身心发展的重要阶段，良好的人际交往有助于小学生形成健康的自我意识和健全人格，为未来适应社会打下基础。因此，引导小学生建立良好的人际关系，提高其人际交往能力，具有十分重要的意义。
小学生的人际交往主要包括和同伴的交往、和老师的交往以及和家长的交往。同伴关系是小学儿童重要的一种人际关系，同伴关系不良的小学生会因为在群体中较低的社交和友谊地位的自我知觉而产生失落、孤单、疏离等负面情绪，这样将不利于儿童自我概念及健全人格的发展。接下来将重点分析小学生与同伴交往过程中的问题。
1.小学生同伴交往中的问题表现及引导
（1）冷漠和孤僻
有的小学生在同伴交往中表现得较孤僻、不合群，对他人怀有戒心，喜欢一个人待在一边，不愿让别人接近自己，不愿意和同伴一起游戏，不喜欢参加集体活动，无法融入集体生活，压抑自己的需要和热情，内心深处充满孤寂、空虚，严重危害其身心健康的发展。克服冷漠和孤僻的方法有：提高对冷漠孤僻性格危害的认识，培养对生活的热爱之情；敞开心扉，热情待人；积极参加活动，培养情趣。
（2）自我中心
自我中心是当前小学生同伴交往中存在的一个突出问题，主要表现为以自己的兴趣和需要为出发点，不顾及他人感受，不能与他人和睦相处。固执己见、任性，很少关心他人，不愿与他人分享。在自身的兴趣或需要受到影响时，他们往往情绪过激或情绪变化极快。现在的小学生大多是在家中享有特殊地位的独生子女，自我中心是大多数独生子女的通病。要克服自我中心，首先，要改变观念，充分认识到自我中心意识的不合理性及危害性。其次，从自我的圈子中跳出来，多设身处地替他人着想，理解他人。学会尊重、关心、帮助他人，这样才可获得别人的认可、收获友谊。最后，加强自我修养，学会控制自我的欲望与言行，把自我利益的满足建立在合情合理、不损害他人的基础上。
（3）自卑和敏感
自卑通常是因过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。自卑最明显的表现是：对他人评价过于敏感，小心眼，爱钻牛角尖；自我评价消极；退缩或过分争强好胜，等等。自卑会妨碍一个人正常地与他人交往。消除学生自卑心理的方式主要有：引导学生正确认识和评价自己；指导社交技巧，增加成功的经验以提高自信；鼓励学生对前途充满信心，乐观向上，积极进取；从名人的成长经历中获得克服困难的经验和精神力量。
敏感的学生感知丰富、觉察力强，但更容易体验到孤独；对他人情绪状态敏感，因而容易受他人情绪或评价的影响，且容易关注负面信息；思虑过多，因而比常人感受到更强烈的情绪波动。生活在缺乏温暖的环境中的孩子从小就习得了要察言观色，用敏感来保护自己；缺乏自信的人更有可能多观察环境和他人，以避免出错或引起他人不满。班队工作者对敏感学生的指导策略主要有：关爱和呵护学生，理解和包容他们；多给予他们表扬和夸赞，增强其自信心和动力，帮助学生建立积极的自我概念；鼓励其他学生与敏感学生主动、热情交往，让他们感受到来自集体的温暖。
（4）嫉妒
嫉妒是由于别人胜过自己而引起抵触的消极的情绪体验。黑格尔说过，嫉妒是“平庸的情调对于卓越才能的反感”。嫉妒会引发人际关系疏离、紧张、冲突，影响学生的身心健康、学习和社会交往。嫉妒心理往往和个体心胸狭隘、认知偏差、自我价值确认方式倾向于社会标准、被嫉妒者过于张扬等有关。班队工作者可以从以下几个方面引导有嫉妒心理的学生：培养豁达的人生态度；正确认识自己；升华嫉妒情感，化嫉妒为自我发展的动力；建立自我定向的内在标准来确认自我价值。另外班队工作者还要引导学生在交往中不但要减少自己的嫉妒心，还应学会消解他人对自己的嫉妒，如保持谦逊，真诚帮助他人，适当暴露自己的不足等，往往更能赢得朋友。
（5）怯懦
怯懦是胆小怕事、懦弱、拘谨的人格表现障碍。他们遇事退缩，胆小怕事；性格软弱，逆来顺受；害怕困难，意志薄弱；害怕交际，手足无措；处理事务没有主见；害怕挫折，受挫后极易自暴自弃。引导小学生克服怯懦的个性可以从以下两个方面进行：一是强化学生具有作为一个人的权利和尊严的观念和意识；二是引导学生积极行动，改变自己的行事风格，列出自己不恰当的行为情境并想出对策，运用这些对策来应对现实人际交往。
（6）攻击
部分小学生在同伴交往中往往表现出明显的攻击性，如踢人、骂人、推人、对别人吐口水、叫别人绰号、争抢玩具等。如果不能及时矫正这些行为，久而久之他们就会逐渐形成暴躁、傲慢、蛮横、冷酷等不良情绪和性格。对学生的攻击性行为，班队工作者可以从以下几方面进行引导教育：提高学生对攻击危害的认识；加强道德和法治教育；引导学生体验被攻击者的感受；帮助小学生用建设性的方式应对挫折；家长和老师要做孩子的榜样，避免小学生观察学习暴力行为；分析攻击行为的原因，采取不同的处理方式。
（7）焦虑和恐惧
焦虑是对人际交往感到紧张、担心、害怕，表现为出汗、脸红、手足无措、说不出话、语无伦次等。出现焦虑和恐惧，往往是因为曾经有过失败的经历或缺乏社交技巧。班队工作者可以采取创设交往情境和机会、指导社交技巧、增加成功体验和自信、接受心理咨询等方法加以引导。
2.人际交往指导的内容
（1）认知指导
正确的认知是人际交往的基础，班队工作者要教育小学生克服认知偏差。要引导小学生认识到人际交往具有传递信息、调节行为、心理保健、完善自我认识、促进社会化等多种功能，深刻认识人际交往的意义；掌握人际交往的黄金法则：即想要让别人怎么对自己，自己就要首先怎么对待别人；理解人际交往的基本原则如自我价值保护、交互原则的含义；克服首因效应、光环效应等主观认知偏差。
（2）基本态度的指导
引导小学生在交往中秉持真诚、主动、热情、尊重、理解、宽容的基本态度，以促进人际交往的顺利进行。
真诚：真诚是人际交往的最基本要求，是人与人之间沟通的桥梁，所有的人际交往的手段、技巧都应该建立在真诚交往的基础之上。真心帮助他人不求回报，以诚待人，胸怀坦荡，对朋友的缺点能诚恳批评，心口一致。
尊重：承认别人的价值、人格和尊严，承认别人的独特性和唯一性，不把自己的意志、观点强加于他人，避免无谓的争辩。多肯定别人，提升对方的自我价值感。
理解：站在对方角度考虑问题，体恤别人。
宽容：不苛求他人，求同存异，心理相容。
主动、热情：对别人感兴趣，真心喜欢别人。主动和同学交往，主动表达友好和善意能够使人产生受重视的感觉，令人心生好感。
（3）社交技能的指导
班队工作者可以通过讲解、示范、反馈、角色扮演、小组讨论、家庭作业练习等方式有选择地对小学生进行相关社交技能的训练。
情绪识别能力：觉察自己和他人情绪的能力，即通过面部表情、姿态表情和言语表情来觉察、识别自己和他人情绪。
情绪理解能力：理解情绪所传达的意义、理解自己和他人情绪产生的原因等的能力。情绪理解为情绪交流和社会交往奠定基础，有助于促进儿童之间的社会互动，是个体发展和社会适应的敏感反应指标。能够表现和判断较多表情的儿童更受人欢迎。提高小学生情绪理解能力的常用方法主要有提高情绪词汇的辨识度、记录情绪体验（如写心情日记）等。
情绪管理能力：调节、转换自己和他人情绪的能力。班队工作者可以指导小学生通过合理宣泄、注意转移、改变认知、音乐调节、升华、放松等方式调节、转换情绪，及时从负面情绪中摆脱出来。
沟通的技能：善于倾听、共情、回应、表达，学会运用微笑、体态语等言语、非言语沟通方式与人交流。
批评和拒绝的艺术：学会表达对别人的批评或拒绝。对于批评他人，可以采取先表扬后批评；批评别人之前先做自我检讨；点到为止，给人台阶。掌握拒绝的艺术，尝试给予其他建议的补偿式拒绝、爱护性拒绝、先肯定后拒绝等。
处理冲突的技能：对于人际冲突班主任首先应立足于积极预防，防患于未然，尽量避免同学之间矛盾、冲突的发生。同学之间发生矛盾、冲突一般主要是猜忌和态度问题，其他引发因素其实只是个导火索。班主任要教导小学生平时与同学和平相处，保持友好的态度，时常与同学们交流沟通，增进了解，加深情感，避免误会，往往可以化解潜在的矛盾。一旦矛盾、冲突已经发生了，班主任要指导小学生：保持冷静、暂时搁置；理性分析，认清根源；坦诚以待、及时沟通；换位思考、宽容大度；自我反省、真诚道歉；友好协商、合理让步；巧用幽默、暂时回避等。
肯定技能：对别人引起自己共鸣的观点坦率而真诚地给予肯定，学会赞美、欣赏、肯定别人。
交友技能：寻找共同点、谈论他人感兴趣的话题、增强交往意愿、增加交往频率等。
3.人际交往指导的方法
（1）利用认知改变策略
认知改变策略所采取的主要方法有以下几种：说明讲解、情境讨论、阅读辅导。
（2）进行行为指导
行为指导策略一般要抓住以下几个环节来进行：目标分解、榜样示范、行为演练、反馈调节。
（3）加强体验学习
人际交往指导仅仅做单纯的行为练习是不够的，必须重视“情感—体验型”学习方式，促进人际情感由消极转化为积极。通常人际情感体验的诱发方式主要有：审美指导、情境诱导、以情激情。
（4）运用角色扮演
让学生扮演不同的社会角色，学会站在不同的角色中分析处理问题，了解他人需求，体验他人的感受，学会待人接物，达到改善交往的目的。角色扮演活动需要进行精心设计，才能取得好的效果。如，创设学生感兴趣的问题情境，有意识地让某些学生扮演特定角色，进行表演、讨论、评价、再表演，在过程中获得特定的社会行为技能。
（二）小学生消费指导
随着社会的发展，家庭生活水平不断提高，现代家庭的实际情况，多数情形是对孩子是有求必应，竭尽全力满足孩子的需求。社会不良的消费风气也深深地影响着小学生的消费观念和消费心理。随着小学儿童的自我意识逐渐增强，他们在消费上已开始要求独立。但是小学生的消费观念尚未形成，其间受到各种不良因素影响，形成了许多消费误区：服装消费跟着名牌走，零食消费跟着广告走，人情消费跟着成人走，同学之间相互攀比，相互模仿。不良消费心理，如好奇、摆阔、攀比、从众、享乐、追求时尚、过度消费等心理悄然兴起。如果不加以正确引导，小学生就会逐步养成好逸恶劳、乱花钱、摆阔气的习惯，不懂得感恩父母、勤俭节约，甚至滋生拜金主义思想。
1.小学生不良消费心理形成的原因
（1）不良社会风气的侵蚀
当今社会中充斥着许多不良的消费现象，如买名牌、开豪车，享乐主义和奢靡之风，这些都可能成为孩子不良消费观的温床。在商品经济的大潮中，儿童商品与活动场所像雨后春笋涌现而且竞争越演越烈，许多广告以及一些不健康的游乐活动也趁机诱惑学生，这无疑会影响到小学生的心理，误导他们的消费行为。
（2）家庭环境潜移默化的影响
家庭成员之间的相互影响是最为深刻和持久的。父母的消费观念直接或间接地影响孩子的消费观念。部分家长秉持“再苦不能苦孩子“观念”，无原则地满足孩子的需求。有些父母自己就喜欢攀比，追求奢华，从而给孩子造成了不良的示范。
（3）学校重智轻德教育体制的弊端
学校教育对于小学生的身心发展至关重要，但当前重智轻德的教育体制对于小学生消费观念的培养比较薄弱。
（4）小学生自身心理不成熟导致的消费心理偏差
小学生身心发展不成熟，辨别力差，人生观、价值观很容易发生偏移。他们的消费观念极易被误导，受模仿心理、从众心理、攀比心理、虚荣心理等种种不良的消费心理的驱使，导致消费行为很容易陷入误区。
2.小学生消费指导的措施
学会合理消费是一个人必备的生活技能，对小学生进行消费辅导，帮助他们形成正确的消费观念和消费行为势在必行。
（1）教育小学生要适度消费，不超前消费
教育小学生消费要与家庭经济条件和自身的正常需要相适应。不炫耀、不攀比、不跟风，不过度追求享受。班队工作者要指导家长关注孩子零用钱的支出情况，不要过分满足孩子的物质需要。
（2）引导小学生合理消费，不盲目消费
大众传媒从不同角度把各种消费信息传递给小学生，铺天盖地的广告直接刺激着儿童被广告裹挟而盲目进行消费。班队工作者要引导小学生遵循健康、实用、适宜等原则合理消费。
（3）培养小学生勤俭节约的美德，不奢侈浪费
有些父母认为“再穷不能穷孩子”，自己勒紧裤带也要满足孩子的每种要求，这种做法是非常错误的。要教育小学生感恩父母，体谅父母的辛苦，珍惜每一分钱，养成勤俭节约的好习惯。
3.小学生消费指导的途径
（1）思想品德课程
通过思想品德等课程，加强对小学生消费理念、行为的正确引导。
（2）第二课堂
课余时间是孩子的第二课堂，可以通过开展生动活泼、形式多样的课余活动，如跳蚤市场、主题班会、辩论会，设立“理财小账本”等，树立正确的消费理念，培养小学生良好的消费习惯。
（3）家校联合
通过开展家长会、家长学校等，帮助家长提高认识，转变教育观念，合理管理孩子的消费。
（4）隐性课程
班队工作者和家长都要发挥自己对小学生的表率作用，营造良好的班风。
（三）小学生休闲指导
休闲是一个人对闲暇时间的利用方式，小学生休闲活动是指学校课程计划以外的全部课余生活。目前，不少学生与家长尚缺乏休闲意识从小培养的观念。家长把孩子的周末用辅导班填充得满满的，学生不能也不会休闲。休闲作为一种基本需求得不到满足，学生只能“忙中偷闲”，进而可能引发不专注、拖延等一系列低效学习行为。受小学生的心理发展水平的制约，小学生的休闲活动存在以下问题：不能合理安排休闲时间；迷恋电子游戏、电视、手机等；盲目崇拜影视歌明星；休闲活动消遣娱乐型多，学习发展型少等。
法国喜剧作家莫里哀说：“我们的心智需要松弛，倘若不进行一些休闲活动，精神就会垮掉。”健康而适宜的休闲活动对于小学生具有重要的心理保健作用，如放松身心、调节情绪、满足需求、增强自信、丰富生活、完善个性等。科学、合理的休闲生活让人充实而有节制，而低质的休闲会虚耗精力，影响学习。因此，对小学生进行休闲指导，就是要培养小学生科学的休闲观，为形成高质量的生活和完美人格打基础。
1.教育小学生形成正确的休闲观念和态度
班队工作者自己首先应树立正确看待小学生闲暇活动的态度，才能更好地指导小学生的休闲生活。要引导小学生正确认识休闲与生活、健康、学习、发展的关系，认识到休闲是关乎生活质量和生命价值的活动。
2.教育小学生充分有效地利用闲暇时间，唤醒小学生自主休闲的规划意识
指导小学生学会鉴别健康和不健康的休闲活动，选择与自己年龄、角色相适宜的休闲活动，合理安排闲暇生活，提高休闲生活质量。例如：可开展“假期生活计划”“我的周末生活”等内容的设计与讨论。
3.发展小学生合理的休闲需要，抑制其不合理的需要
休闲的本质是自由，但休闲绝不意味着放纵，不能无视自己所应负地对自己、对他人和对社会的责任。学校和班级可组织形成学生休闲团体，如书法小组、足球俱乐部等，通过活动发展小学生合理的休闲需要。对于小学生休闲活动中出现的问题如沉湎于看电视、玩电脑游戏，班队工作者及家长要及时给予指导，可以提醒他们在完成学习任务后可以看电视或玩电脑游戏，但时间不宜过长，内容要有选择性，引导小学生形成积极的生活态度和主动的创造精神。
4.引导小学生体验休闲所带来的深刻快乐的感受
引导小学生体验自由选择的、高质量的休闲活动给自己带来的深刻的快乐和满足，促进小学生的全面发展和个性的成熟，培养他们享受丰富的精神生活和陶冶性情的能力，使小学生真正走向自我实现的自由。
5.帮助小学生形成自己的个人休闲风格
休闲是一个人生活方式的重要组成部分，在丰富多彩的休闲活动中，小学生找到自己的兴趣所在，实现技能的提升、自我的成长，确立、张扬自己的个性，而这些休闲活动也将成为小学生个人隐形的名片。