瑜伽疗愈师
瑜伽疗愈实施的主要执行者是瑜伽疗愈师。作为一个瑜伽疗愈师首先应该是一个修习有成的瑜伽师,系统地了解瑜伽、掌握瑜伽的修习方法,进而才有可能运用瑜伽的方法帮人改善亚健康状况以及解决病痛。
关于瑜伽师这个词,对于传统的瑜伽修习者来说有一定的模糊性。瑜伽师(YOGIN)和瑜伽(YOGA)源于同一个梵语词根YUJ,指的是瑜伽修习者,原本这个词使用不那么严格,可以是刚入门的初学者,也可以是有一定资历和积淀的练习者,也可以是修习有成就者。随着瑜伽的发展,人们对瑜伽修习者有了区分,初学者被称为“瑜伽练习者”(YOGA—YUJ),有一定修为者被称为“约束者”(YUKTA),修习有成就者被称为“瑜伽师之主”(YOGA—INDRA),用个时尚词叫“瑜伽达人”。
由于瑜伽修习内容的多维度,修习方法的体验性、递进性,瑜伽的修习特别重视有经验的瑜伽师的引导,特别是在“入门阶段”。在印度,有资格为瑜伽修习者引导和帮助的瑜伽师被称为“古鲁”(GURU)。GU的意思是黑暗,RU的意思是光明,古鲁就是能够引导和帮助瑜伽修习者驱散黑暗看见光明的人。从这个意义去理解,古鲁不只是瑜伽练习领路人,更是灵性的导师。瑜伽对于古鲁来说不只是工作或职业,已经是一种日常生活方式了。
作为瑜伽修习者的导师,必须全面、系统地了解瑜伽,长时间的体证体悟并积累与认知、练习经验、引导和帮助初级练习者的方法。
我们知道,瑜伽练习是维护身心健康的好方式,并且对疾病和亚健康状况有积极的疗愈作用,因而,一些资深的瑜伽导师在经年练习中将瑜伽的疗愈功能进行针对性的归纳总结,并用于帮助生病的或处于亚健康的瑜伽修习者治疗和康复。显著的疗愈效果以及对生命体内在的自我疗愈机能启动,相对于现代医疗过度依赖机械、生化、手术等外力强制干预手段的误失和副作用,使瑜伽疗愈的方法日益受到重视和欢迎。
瑜伽疗愈的需求催生了瑜伽疗愈市场。形形色色的瑜伽疗愈机构,林林总总的瑜伽疗愈课程像新年的烟花幻现在人们的视听空间。市场在呼唤:瑜伽疗愈师。
瑜伽疗愈师需要具备哪些知识和能力呢?
①全面系统地掌握瑜伽理论,瑜伽发展史,瑜伽与哲学、宗教、医学的关系;
②长时间的瑜伽实修,体证体悟;
③瑜伽疗愈实践,经验积累;
④身体结构,现代医学原理;
⑤运动科学,体育康复学;
⑥现代心理学;
⑦中医原理。
【注释】
[1]http://www.docin.com/p—1836163911.html。