同治四年九月晦日

字谕纪泽、纪鸿儿：

廿六日接纪泽排递之禀，纪鸿舢板带来禀件、衣书，今日派夫往接矣。

泽儿肝气痛病亦全好否？尔不应有肝郁之症。或由元气不足，诸病易生，身体本弱，用心太过。上次函示以节啬之道，用心宜约，尔曾体验否？张文端公（英）所著《聪训斋语》皆教子之言。其中言养身、择友、观玩山水花竹，纯是一片太和生机。尔宜常常省览。鸿儿体亦单弱，亦宜常看此书。(https://www.daowen.com)

吾教尔兄弟不在多书，但在圣祖之《庭训格言》（家中尚有数本），张公之《聪训斋语》（莫宅有之，申夫又刻于安庆。）二种为教，句句皆吾肺腑所欲言。以后在家则莳养花竹，出门则饱看山水，环金陵百里内外，可以遍游也。算学书切不可再看；读他书亦以半日为率。未刻以后，即宜歇息游观。古人以惩忿窒欲为养生要诀。惩忿，即吾前信所谓少恼怒也；窒欲，即吾前信所谓知节啬也。因好名好胜而用心太过，亦欲之类也。药虽有利，害亦随之，不可轻服。切嘱！