二十三、眩 晕
眩即眼花，晕是头晕，两者常同时并见，故统称为眩晕。眩晕是人体对空间的定向感觉障碍或平衡感觉障碍。发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自主神经失调的症状。最常见的是梅尼埃病、贫血、高血压、动脉硬化、颈椎病、神经官能症等。
中医学认为，本病可因思虑烦劳，内伤心脾，心虚则血行不周，脾虚则生化之源不足，气血手虚，不能上充髓海而发；可因肾阴不足，肝失润养，或忧郁恼怒，肝阴暗耗，肝阳上扰清窍，发生眩晕；可因过食厚味，损伤脾胃，健运失司，聚湿成痰，痰湿中阻，清阳不升，浊阴不降，引起眩晕。
【临床表现】
1.肝阳上亢型眩晕 表现为因为烦劳或恼怒而增剧，面有潮红，气躁易怒，少寐多梦，耳鸣、腰酸膝软，五心烦热，舌质红，脉细数。
2.痰湿中阻型眩晕 表现为头重如蒙，胸膈痞闷，恶心呕吐，少食多寐，舌苔白腻，脉滑。
3.气血不足型眩晕 表现为头晕目眩，面色苍白，唇白不华，心悸少寐，神疲乏力，分累即发，舌质淡，脉细弱。
【醋疗方】
白芥子桃红醋敷方
[组 成] 白芥子、桃仁、红花、花椒、火麻仁、生大黄各等分，醋适量。
[制法用法] 将上药共研细末，贮瓶备用。每晚临睡前温水洗脚后，取药末适量，用醋调成糊状，敷于涌泉穴，早上去掉，每日1次。
[功 效] 活血通经，引热下行。适用于高血压伴头晕、头痛等症。
附桂散方
[组 成] 制附子3～6克，肉桂3～6克，老陈醋适量。
[制法用法] 将上药研为细末，用山西陈醋调成糊，敷双涌泉穴，外用牛皮纸覆盖，胶布固定。每日换药1次，1周为1个疗程，休息2日后进行下一个疗程。
[功 效] 温阳益火，引火归元。适用于虚火眩晕、头痛、咽痛。
芝麻醋蜜蛋方
[组 成] 芝麻（炒黄研细）30克，蜂蜜30毫升，鸡蛋1个，米醋30毫升。
[制法用法] 将上4味混合调匀，分作6份，每服1份，开水冲服，每日3次。
[功 效] 补肝肾，润五脏，降压。适用于肝肾不足所致的眩晕、高血压。
止眩晕醋方
[组 成] 醋10毫升。
[制法用法] 将食醋倒入茶杯中，加入等量的温开水。外出乘车船前顿服。
[功 效] 止眩晕。适用于乘车、船时眩晕。
中西药醋敷方
[组 成] 吴茱萸10克，川芎10克，冰片0.5克，硝苯地平20毫克，醋适量。
[制法用法] 将上药共研细末，用醋调成糊状，贴于神阙穴（肚脐），用关节膏固定。每日换药1次，3周为1个疗程。
[功 效] 温中散寒，活血滋肝。适用于高血压引发的头晕、头痛等症。
【注意事项】
1.保持良好的心态与愉悦乐观的心情，调适情志，避免精神刺激。
2.在饮食方面，应多吃清淡的食物，少吃高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食物，戒烟少酒。
3.注意休息，适当参加体育锻炼，劳逸结合。
4.工作与生活中不要过于忧虑，不要给自己添加很重的心理压力。