筑宾穴　理气清神助行水

筑宾穴　理气清神助行水

筑宾既为肾经之穴，同时又为阴维脉之穴。穴名意指足三阴经气血混和重组后的凉湿水气由此交于肾经。本穴物质为三阴交穴传来的凉湿水气，性同肺金之气，由此传入肾经后为肾经所喜庆，本穴受此气血如待宾客，故名。作为肾经中的筑宾穴，能起到理气助肾调节人体水液代谢的功效。

【定位】

位于小腿内侧，当太溪与阴谷的连线上，太溪上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。

【主治】

癫狂，痫证，呕吐涎沫，疝痛，小儿脐疝，小腿内侧痛。

【功效】

理下焦，清神。

【日常保健】

按摩：

用拇指指尖由轻至重按揉筑宾穴2～3分钟，手法连贯，以穴位有酸胀感为度。一天一次，长期坚持，可治疗肾炎、膀胱炎等。

刮痧：

用刮痧板刮拭筑宾穴5～10分钟，力度由轻至重再至轻，刮至局部皮肤潮红出痧即可。一天一次，长期坚持，可治疗下肢痹痛、肾炎、膀胱炎等症。

【配伍】

筑宾+膀胱俞+三阴交

膀胱俞通利下焦、清利湿热，三阴交穴调补肝肾、行气活血。三穴合用，有调理下焦、清热利湿的作用，主治尿赤尿痛、小便不利。

筑宾+关元+三阴交

关元穴补肾培元、温阳固脱，三阴交穴健脾和胃、调补肝肾。三穴合用，有益肾健脾、行气祛湿的功效，能辅助治疗肾病患者出现的淋证。