一、预防传染病
传染病是指由病原微生物（病毒、细菌等）和寄生虫感染人体后产生的有传染性的疾病，它在某一人群中发生和传播。
传染病传播的三个基本环节
● 传染源：病原体已在体内生长繁殖并能将其排至体外的人和动物，包括患者、隐性感染者、病原携带者、受感染的动物等。
● 传播途径：病原体离开传染源后，在传染给另一易感者之前在外界环境中所行经的途径。传播途径有呼吸道传播、消化道传播、接触传播、虫媒传播、血液传播等。
● 易感人群：对某种传染病病原体缺乏免疫力而容易感染该病的人群。易感人群增多，容易引起传染病流行。
预防传染病的措施
①管理传染源。传染源是传染病流行的主要因素，当传染病出现时，应做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。传染病报告是早期发现传染病的重要措施，必须严格遵守；对传染病接触者，应分别按情况采取观察、治疗或预防接种等措施；对病原携带者要进行随访观察；对动物传染源要进行治疗或宰杀。
②切断传播途径。传播途径是导致疾病传播以及流行的重要因素之一，因此，传染病的控制措施就是依据不同的传播途径采取不同的控制方法。切断传播途径最常用的方式包括开窗通风、消毒灭菌、注意个人卫生等。
③提高易感人群的免疫力。可以从以下两个方面进行：一是改善营养，锻炼身体，提高机体免疫力；二是通过接种疫苗提高人群免疫力，接种疫苗是预防传染病的有效措施。
练一练
同学们，勤洗手是个人预防传染病的有效措施，你们掌握七步洗手法了吗？让我们一起再来学一下吧。
目前，对社会影响较大的传染病有很多，下面介绍其中两种。
艾滋病
艾滋病又称获得性免疫缺陷综合征 （AIDS） ， 是由人类免疫缺陷病毒 （HIV）感染引起的以免疫功能缺陷为主的一种传染病，是当今全球面临的严重公共卫生问题和社会问题。
AIDS 的传播途径有三种：性传播、血液传播和母婴垂直传播。
从20世纪80年代发现HIV以来，科学家对HIV开展了大量的研究，但仍未发现根治HIV的有效药物，也无预防HIV的有效疫苗。但AIDS是可以预防的，预防的措施就是规范自身的行为，做出安全的行为选择。
①避免通过性接触感染。世界上 80%以上的HIV携带者是通过性接触感染的，预防性传播途径感染HIV的措施包括“ABC”三种：A是禁欲（abstinence），主要指不发生婚前性行为；B 是忠诚（be faithful），洁身自好，遵守性道德，不乱发生性行为，是预防接触感染HIV/AIDS 最根本的措施；C是使用安全套（condom），正确地、一贯地使用安全套是一种减少 HIV 感染机会的有效方法。
②避免血液途径感染。尽量避免接受输血和血制品，避免不必要的静脉注射，不吸毒，不与他人共用牙刷、剃须刀，避免在消毒不严格的理发店、美容院等处刮胡子、修眉毛、文身、修脚等。
③避免母婴垂直传播。怀疑自己有可能感染 HIV 的育龄妇女应该在孕前到医疗机构做血液检查和咨询。
握手会感染HIV 吗？
由于艾滋病的危害极大，大家常常“谈艾色变”，会有很多不必要的担心，事实上以下途径不会传播HIV：日常工作和生活中与艾滋病患者和HIV感染者的一般接触，如握手、拥抱、共同进餐、共用办公和学习用具；使用公用的毛巾、马桶、浴盆、卧具、电话、游泳池等；咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕和蚊虫叮咬。
结核病
结核病是由结核杆菌感染引起的慢性传染病。人体除毛发和牙齿外，其他器官均可能受到结核菌感染而发病，但结核菌主要侵犯肺部，称为肺结核。肺结核通过呼吸道传播，肺结核患者通过咳嗽、咳痰、打喷嚏产生飞沫，将结核菌散播到空气中。在人口密集、通风不畅的环境中，最容易传染。感染结核菌是否发病，主要与感染细菌的数量、毒力以及自身抵抗力有关。
咳嗽、咳痰多于2周，咯血或血痰是肺结核的主要症状。此外，胸闷、胸痛、低热、盗汗、乏力、食欲减退和体重减轻等为肺结核患者的其他常见症状。
预防肺结核需要做到：养成良好的卫生习惯和生活习惯，咳嗽、打喷嚏时应掩口鼻，不要面对他人，不要随地吐痰；在校期间，教室和宿舍要经常开窗通风，确保室内空气流通；每天保证充足的睡眠，合理的膳食搭配；加强体育锻炼，提高身体抵抗力。学生出现肺结核可疑症状或被诊断为肺结核后，应当主动向学校报告，不隐瞒病情、不带病上课，应在医疗机构的指导下规范用药。