学习目标
●了解啦啦操、保健操对身体健康的作用，能根据自己的实际情况有针对性地选择锻炼方法。
●掌握啦啦操、保健操的基本技术动作，并初步掌握啦啦操的成套动作，能将它们用于提高身体素质和塑造完美形体的过程中。
●参与啦啦操比赛，培养团结互助、热爱集体的优良品质。
