针灸、按摩养生法

第八章 针灸、按摩养生法

学习目标

学习目的:通过对针灸、按摩养生知识与技能的学习,了解针灸、按摩对人体的养生作用机制及其应用原则,掌握针灸、按摩养生的方法。

知识要求:了解针灸、按摩养生的作用及其原则,熟悉常用针灸保健穴位,掌握针灸、按摩养生的方法。

能力要求:通过实践,初步学会常用的针灸、按摩养生方法。

针灸、按摩是中医学的重要组成部分,其不仅是中医治疗的重要手段,也是中医养生学中的重要措施和方法。利用针灸、按摩进行养生保健,是中医养生学的特色之一。