拔罐养生法

拔罐养生法，是一种以罐具吸拔具有保健作用的腧穴或部位，产生良性刺激，促使局部皮肤充血、瘀血，以此起到疏通气血、拔出病邪的作用，进而达到扶正祛邪、防治疾病目的的养生方法。

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拔罐器具与抽气罐

拔罐器具：临床上罐的种类很多，常用的罐具有竹罐、陶罐、玻璃罐和抽气罐等。

抽气罐：是用有机玻璃或透明工程塑料制成的、形如吊钟、上置活塞便于抽气的罐具。其优点是不用点火，不会烫伤，使用安全，可随意调节罐内负压，控制吸力，同时方便观察等，是家庭自我养生非常适用的拔罐器具。

图9-1　抽气罐