四、预防与护理

（一）预防

1.积极开展普查工作，做到早发现、早诊断、早治疗。

2.生活要有规律，加强多种形式的体育锻炼，动静结合，持之以恒；保持乐观积极的心理状态，养“精”、养“气”、养“神”。

3.饮食要有规律，不暴饮暴食，少吃高脂肪、油炸等不易消化食物，多吃新鲜蔬菜、水果等。

4.针对病因积极地采取预防措施。如改善化工厂工人的工作环境，减少与有害物质的直接接触等。

5.改变不良的生活习惯，不吸烟，不酗酒，不忍尿等。

6.积极治疗膀胱的慢性炎症、结石和血吸虫病。

7.对于身体日渐消瘦，无痛性血尿，尤其是40岁以上男性不明原因的肉眼血尿，应高度重视，及时检查。

（二）护理

科学的调护应贯穿于膀胱癌治疗的全过程，包括康复治疗阶段。除积极配合各种治疗外，合理的饮食、乐观的心态、适度的劳逸、灵活多样的体能锻炼、家庭社会的关爱均很重要，要树立战胜疾病的信心，避免紧张和急躁情绪。加强体育锻炼，提高自身的抵抗能力。保持泌尿系的清洁卫生，适当多饮水，预防感染。多吃一些有营养易消化的食物，如胡萝卜、大白菜、瘦肉等。