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明徐表然《武夷志略》卷四《仙真》云：陈冲素，号虚白，入武夷修道，遇异人授以丹法，著《规中指南》，尽露内丹三要之旨。丹成，与一樵者饮，忽仆地，梦入一洞府。有物进出，曰青灵芝，即采食之。自是饮水，不复粒食，年余仙去。