酸枣仁

酸枣仁

养心安神药

别名　枣仁、酸枣核、山枣仁、山酸枣。

性味　味甘、酸，性平。

归经　归心、肝、胆经。

专家箴言

酸枣仁有养心益肝、安神、敛汗的功效。因其能养心阴、益肝血而有安神的作用，是养心安神的要药，常用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、健忘等症。现代研究也证实，其有镇静、催眠、降压、抗惊厥等作用，最宜因情志问题而神不守舍者。

古籍说法

《名医别录》：“主心烦不得眠，……虚汗，烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气。”

《本草纲目》：“其仁甘而润，故熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之证；生用疗胆热好眠。”

药材选料

本品为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。以粒大饱满、外皮紫红色、无核壳者为佳。生用或炒用均可，用时捣碎。炒后的酸枣仁质脆易碎，便于煎出有效成分，可增强疗效。“睡多生使，不得睡炒熟”，是选择生用、熟用的原则。

常用搭配

酸枣仁可单用，也常与柏子仁、夜交藤、当归、龙眼肉、党参、黄芪、大枣、麦冬、生地黄、远志等药材同用，对治疗各类心悸失眠均有效。

用法用量

可泡茶，煎汤，煮粥或入丸、散。煎服用量在9～15克。研末吞服，每次2～3克。

人群宜忌