材料
鲜百合20克，蜂蜜15克。
做法
鲜百合择洗干净，放入打汁机中，加适量水搅打成汁，倒入杯中，兑入蜂蜜搅匀即成。
用法
每日分数次饮用。失眠者可在睡前饮服。
专家箴言
此方有清心安神、清肺止咳、润燥补虚的功效。
宜忌
适合虚热上扰所致的神经衰弱、睡眠欠佳、心悸、精神恍惚者。
阴虚肺热、烦闷咳嗽、吐脓咳血、久咳口干者宜饮。
四季皆宜服用。
风寒咳嗽、便溏者不宜。
