材料
山楂15克,白菊花5克,鲜芹菜根30克。
做法
将鲜芹菜根洗净,与山楂、白菊花一起煮汤,过滤后取汁饮用。
用法
每日1剂,不拘时温热饮用。
专家箴言
此饮可调肝化瘀、补虚利湿,是化解气血瘀滞、降压、降脂的食疗佳品。
宜忌
适合肝热瘀滞、心血瘀阻所致的头晕头痛、心烦易怒、胸闷心痛者,高血压、高脂血症、血管硬化、冠心病患者均宜。
春、夏季饮用尤佳。
无瘀滞、虚弱者及孕妇不宜。