材料
薄荷5克，茉莉花3克。
做法
将薄荷和茉莉花放入杯中，冲入沸水，浸泡15分钟后即可饮用。
用法
可多次冲泡，代茶频饮。
专家箴言
此茶可散风热、解肝郁，常饮令人头目清醒、精神愉悦、心胸畅达。
宜忌
适合心情烦闷不畅、头痛神昏、目赤多泪、咽喉肿痛者常饮。
春、夏季饮用尤佳。
气虚较重、汗多、阴虚血燥者不宜。
