材料
鲜山楂50克，水发黑木耳、银耳各30克。
做法
1 山楂去核，洗净，切片；黑木耳、银耳分别泡发，加水煮约1小时。
2 把黑木耳、银耳及煮水与山楂一起倒入打汁机，搅打成稀糊即成。
用法
每日1剂，不拘时饮用。
专家箴言
银耳、黑木耳均有滋阴养血、软化血管的作用，搭配活血化瘀的山楂，可防治心痛、心衰。
宜忌
适合血虚或血瘀所致的胸痹心痛、冠心病、心绞痛、心衰、血管硬化、高脂血症、高血压者。
四季皆宜饮用。
腹泻便溏者及孕妇不宜。
