饮食护理要点

饮食方面注意以清淡、易消化、富有营养之物为主，多吃些有健脾、补肾、固涩作用的食品。体虚者多食有补虚作用的食物，如猪骨髓、羊肾、阿胶、蚌肉、蛤蜊、燕窝、栗子等。湿热下注者可以吃些有清利下焦湿热作用的食物，如丝瓜、绿豆、紫菜、冬瓜、西瓜等。忌食生冷、油腻或辛辣刺激性食物，少食凉性食物，以免加重病情。

1.脾虚湿困者宜食健脾利湿之品，如鲜藕、莲子、茯苓等，食疗方：山药莲子薏米粥。

2.肾阳亏虚者宜食温补之品，肉、蛋、鱼等，如羊肉、狗肉、海参、板栗、核桃等，食疗方：韭菜炒羊肝、桂圆红枣汤、韭菜粥。

3.热下注者宜食清热利湿之品，如茯苓、藕、苦瓜，冬瓜、扁豆及新鲜水果，食疗方：薏苡仁粥、冬瓜赤小豆汤。

4.湿毒蕴结者宜食清热解毒之品，如马齿苋、车前草、茅根等，食疗方：槐花薏米冬瓜仁粥。