（五）知识瑜伽

知识瑜伽（Jina'na）的字义是“知识”，此流派着重于修习瑜伽哲学及心智。把人类生活中身、心的觉知，变化和宇宙万象的信息都与“Om”环节联系在一起。如将各种心绪倾向与知识都导向至上本体。在人类生活的演化过程中，心智和物质层面都产生精细的改变，对抗心智的缺点，产生心灵世界的变化。