第4章　大学生自我意识发展与自我管理

自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等）。自我意识具有精神性、社会性、能动性、同一性等特点。自我意识的结构包括三个层次，即知、情、意三方面，由自我认知、自我体验和自我调节（或自我控制）三个子系统构成。自我意识是大学生个性心理的重要组成部分，它在人的自我评价和自身发展中起着重要作用；了解大学生自我意识的发生、主要表现和发展的规律与矛盾，对于塑造大学生健全的自我意识，使他们积极主动地认识自我，提高自我管理能力，不断完善自我，具有十分重要的意义。