糖尿病足的预防

为了对足部损伤早期发现和及时治疗，需要多学科的密切合作，对糖尿病患者进行适当的足部监护。糖尿病性肢端坏疽一旦发生，应积极治疗，否则病情进一步恶化，就必须截肢。因此，预防坏疽的发生很重要。

预防措施包括：加强糖尿病代谢紊乱及其并发症的控制，严格控制血糖、血压、血脂等在理想范围，禁止吸烟；积极预防神经病变、周围血管病变和感染；强调足部卫生清洁。(https://www.daowen.com)

如何看护好自己的足？每日用温水洗脚，并用软毛巾擦干，尤其趾缝间保持干燥。夏天应涂抹润肤膏或羊毛脂，保持足部皮肤柔润。冬天注意下肢保暖，禁用热水袋、电热毯、火炉取暖，尤其是禁用玻璃瓶代替热水袋；穿合脚的鞋袜，如有骨关节畸形者，需要穿特制鞋和/或采用特殊的鞋垫，要谨慎地修除足底明显增厚的胼胝，力求平衡整个足部压力，避免局部受压过多。对于足部感觉缺失的患者，要强调避免外伤，如烫伤、刺伤等，应尽可能地防止足部皮肤损伤和感染。经常检查足部有无损伤的危险因素，如患有脚癣、鸡眼、胼胝时禁止自己处理，应及时去医院诊治。每日按摩足部，应由趾端开始向上方向按摩，促进肢体血液循环。避免剧烈运动和长途行走，防止双足过度负重。坐着、躺着时双腿避免交叉，以免局部受压封闭下肢血管血供。睡眠或卧位时，若盖被较重时，应在足旁放一枕头，防治下肢受压。