心不静，一切都是虚的

随着人经验和经历的积累，会慢慢地感觉到，心不静，一切都是虚的。之所以说是虚的，是因为人如果心不静的话，每天就像是在坐过山车或是在打鸡血，一会儿激情澎湃、热血沸腾，一会儿又挫败感来袭，把人整个打到谷底。

人如果心不静的话，永远都跳不出这种内在的轮回，轮回首先是内在的！人不是“驾物以游心”，而是变成心的奴隶，被心制造出的各种念想和意象牵着走，一波还未平息，一波又来侵袭，永远都没个完。心情大起与大落、大喜与大悲，永远没个安静的时候。

人只有心先静下来，可以享受片刻的安宁，才有机会感受到生活的美好，才能谈得上幸福！否则，精力全放在闹心上了。