无心者，于心而无心；无念者，于念而无念。无心不是刻意求来的。无心不是刻意去排斥、打压自己的念头，而是无为，时时刻刻无为的意识即是人的本性。
无心是自然自发，生命回归自然自发的状态，不再追求异在的状态，与当下的体验合一。
无心者，自然而为，没有必要再去追问关于心的问题，没有必要再去苛求什么，没有必要再去问为什么。
