如其所是地与感觉在一起，是通往开悟的直接法门

如其所是地与感觉在一起，是在日常生活中，即可顿悟和连接人的本性最直接和最方便的法门。

相比情绪和感觉，思维是一层很浅薄的东西，它就像一层眼翳，让人无法感知当下正在发生的实相（What is）。

而回到真实的感觉感受层面，可以绕开思维、直达当下正在发生的实相。当人真正接受和体验自己的真实感受、与自己的真实感觉在一起时，就有机会体验到有形有相的感觉、情绪，很快消融为无形无相的能量流。人瞬间可以体验和顿悟到自己的真实存在、无形的本性——非个人化的纯意识（Consciousness）、非个体化的存在感（Presence）！

当然，头脑的假我会制造一些障眼法来破坏、阻止这一进程，比如头脑会用恐吓、讲大道理等方式来强压真实的感觉感受，或是让人不敢接受真实的感觉感受。因为头脑的假我让人以为，如果接受了自己真实的感觉感受，就会变成坏人或是变坏。

然而，事实的真相是，人如果接受了真实的感觉和感受，就开始实现自我合一，而自我合一带来的是心静和做事的自然倾向。人回到“大道废、有仁义”之前的自然状态，在自然状态下，人自然会把握好做事的分寸，把握不好做事的分寸，恰恰是因为头脑的假我破坏了生命的自我调节能力，破坏了生命自然的流畅！