没有什么需要改变

印度近代开悟大师马哈希有句名言：“放下改变世界，因为你所看到的那个世界是不存在的！”

人们以为自己看到的世界是真实的，其实多是被自己的二元分别心所过滤过的，这一过滤的时间是如此之快、人们是如此习以为常，以至于不注意的话根本很难发现。

美国心理学家大卫·霍金斯测定，这一解读发生在万分之一秒中，也就是说，人通常看到的世界是一个早已被加工过、延迟了的世界。在这万分之一秒中，人的潜意识、过往经历及相伴随的情绪、感觉，思维、念头等，对信息迅速做了剪辑和编辑。正因如此，所以说“一千个读者就有一千个哈姆雷特”。每个人都活在自己的内心世界及其投射出的外在世界中，这也是日常人际冲突的总根源。

所谓的修行，其实是超越这万分之一秒，这也是强调觉知、觉察、不加评判地观察、有觉知地生活和静观的原因所在。因为觉知、觉察或不加评判地观察，有助于人发现并超越这万分之一秒的延迟与分别。

人的本性——纯意识或纯觉知就像是一片寂静的大海，而念头、思维、情绪等则像是海面之上的小浪花。