“快感”带给人的是一时的满足,快感过后人往往会有一种更大的挫败感、失落感,甚至是抑郁,人很快在不满足感的驱使下再次去寻找快感,总是期待着“下一口”,心总是在奔往下一站的路上!永远都没个头。“快感”是短暂的,也是易逝的,快感满足的基础建立在外在。实现“快感”的过程中夹杂着焦虑、紧张、各种各样的张力。
而真正的幸福感和心静相连,带给人的是内在的长久满足感,哪怕只是一刹那,也是“当下即永恒”的感觉。