只要一动大脑，就是痛苦！

人只要一动大脑，就是痛苦。大脑充满了各种痛苦的记忆/回忆，装满了各种后天的编程/程序。只要一动大脑，人就开始了各种盘算和算计，就开始了思量和思虑，就开始了担忧和恐惧，就开始了想要控制和主导事物发展的进程，就开始了痛苦。

那不动大脑，该怎么活？不动大脑，人自然有更自然的活法——直觉和灵感的指引。人其实有一种更天然的内在觉知能力（inner knowingness），这是一种需要知道什么的时候自然会知道的能力。

过分仰赖大脑，其实是人低估了自己的实力，还没有完全认识自己！刻意去盘算和算计，反而破坏和阻碍了这种天然的能力，破坏了生活的自然性和自发性——自然的流畅！