心静人生与快感人生

人可以有两种活法，心静地生活和在快感的驱使下生活。

人在心静的状态下，会很清晰自己真正想要什么。因为选择的是自己真正想要的，所以在做事的过程中，目标专一专注，注意力不容易分散，内耗也少。而且，因为做的事是自己真正喜欢和内心支持的，所以，在做事的过程中内心会有很大的成就感。内心的成就感又会推动人更好地做事，形成一个彼此促进和加强的良性循环。

从长远说，内心的成就感是比经济收入更有持久驱动力的动力源，最终是人内在的成就感在激励人坚持、突破极限。在这一过程中，人的心也历练得越来越稳，沉淀得越来越静。

而如果人的心在痛苦与痛快之间摇摆，动力源依靠外在不停地刺激而形成的快感，缺少内在持久的驱动力，人的能量就容易损耗在许多不相关的事物上。