肝病患者的日常生活起居
1.肝病患者禁忌酗酒
酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为乙醛，对于肝脏有直接的损害作用，使肝细胞发生变性和坏死。肝病患者的肝脏已有病变，饮酒可谓是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化甚至肝癌方向演变。乙肝患者禁酒、戒酒是无条件的、必需的，白酒、啤酒都在禁忌范围之内。患者在聚会场合，可以饮料、矿泉水代酒。
2.肝病患者要避免过劳
劳累过度会使体内大量营养和氧气消耗，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病能力，这时乙肝病毒就会迅速扩散，破坏肝脏功能直至发生不可逆转的病变。
肝病患者病情平稳时，可劳逸结合，适当运动，掌握好度，活动以不感受到疲乏、恶心、腰痛为准，生活起居要有规律，不要轻易打破良好的生活规律；病情波动期，最好卧床休息，静养康复。
3.肝病患者要保持心情舒畅
中医认为，肝为将军之官，性喜顺达、舒畅，长期郁愤，可以导致肝气郁结，肝郁化火，引起生理功能的紊乱。
现代研究表明：愤怒会使人呼吸急促，心动过速，血液比正常情况下凝结加快。这样不仅妨碍心血管系统的健康，更会影响肝脏健康。肝病患者务必保持心胸开阔、情绪饱满、乐观向上，这样才能减轻病痛，促进机体免疫机制的增强，最终战胜疾病。
4.肝病患者要禁忌恣情纵欲
过度纵欲不仅使血液循环加快，呼吸急促，肌肉紧张，引起大脑皮层长期处于兴奋状态，而且耗伤元气，损害肝肾，产生诸如疲倦，腰酸腿软，食欲不振，头晕耳鸣，失眠健忘等并发症。对于肝病患者来说，恣情纵欲也是一个杀手。慢性肝炎病情不稳定时，一定要禁房事；处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者，也应该主动控制性生活的频度。一般说来，青年人每周1次，中年人2周1次，中年后期每月1次较为合适。如果房事过后，出现疲乏、腰酸、头晕等症状，应及时停止性生活。
5.肝病患者要禁忌乱用药物
肝脏是人体最大的代谢器官，药物都要在肝脏内分解、转化、解毒、代谢，如果乱用保肝药会加重肝脏的代谢负担。另外，中西药物成分错综复杂，药物之间的作用很可能导致肝脏损害加重。药物长期使用也会有一定的毒副作用，最终产生诸如脂肪肝、药物性肝纤维化甚至肝硬化等情况。肝病患者一定要在专科医生指导下规范用药，用药的原则是：少而精，以安全有效为准。治病务必前往正规医院，用药务必在专科医生指导下进行。对于各种广告、诊所、义诊用药都应冷静对待，不要盲目乱用。