（一）整体观念

整体是指事物的统一性、完整性及相互联系，对机体自身整体性功能活动及其与外部环境的统一性的认识，称为整体观念。中医学强调，人体是一个有机整体，人与外界环境有紧密的关系。

1.人体是有机的统一整体人体内部是一个整体，各个部分都是有机联系的，这种联系，是以五脏为中心，配合六腑，通过经络系统的作用而实现的，体现在脏腑之间、脏腑与各形体组织器官之间的生理、病理各个方面。

（1）生理上：机体以五脏为中心，通过经络，把六腑、五体、五官九窍、四肢百骸等全身组织器官联系起来，并通过精、气、血、津液等的作用，构成统一整体，完成机体的整体功能活动，各个生理活动，都是通过整体作用下的分工合作来实现的；人的形体与精神相互依存，不可分割，形是神的藏舍之处，神是形的生命体现，形神统一是生命存在的保证。

（2）病理上：脏腑之间相互影响，局部病理变化与整体病理反应相统一，局部与相关脏腑之间相互影响。

（3）诊断上：善于从整体出发，察外知内。

（4）治疗上：从整体出发，既注意脏、腑、形、窍之间的联系，也注意五脏系统之间的联系，注重形神共养。

2.人与外界环境相统一

（1）人和自然环境的统一：人和天地一样，皆本源于气，自然为人类的生存提供了必要条件。人生活于自然之中，自然的运动变化，必然直接或间接地影响人体。天体的运行，产生了季节气候交替、昼夜阴阳变化，地域水土不同，造成了生活环境差异和生存空间的区别，时间和空间都影响着人体，机体相应地产生反应。一年有四季的不同，春温、夏暑、秋凉、冬寒，人体通过生理功能的调节来适应，如《灵枢·五癃津液别》指出：“天暑衣厚则腠理开，故汗出，寒留于分肉之间，聚沫则为痛；天寒则腠理闭，气湿不行，水下留于膀胱，则为溺与气。”昼夜晨昏的阴阳变化使体内的阳气呈现出规律性的昼夜波动，故疾病往往表现出“旦慧，昼安，夕加，夜甚”（《灵枢·顺气一日分为四时》）的规律。地理环境对人体也有明显的影响，居住环境不同以及长期的饮食生活习惯使机体产生适应性，因此人们一旦易地而处，突然改变居住环境，多会感到不适甚至患病。地域、饮食居处的不同，对疾病的发生亦有影响。整体观念强调不能违背自然规律，也指出人体应有能动的自我调节能力和适应能力。

（2）人与社会环境的统一：人是社会的组成部分，能影响社会，社会的变动对人也会产生影响。良好的社会环境、有力的社会支持、融洽的人际关系都有利于身心健康。过度紧张的生活节奏、人与人之间的紧张关系、剧烈骤然变化的社会动乱等可破坏人体的生理和心理的协调稳定，易引起疾病，也会使原发的疾病产生变化。社会地位及经济状况的剧烈变化，可影响到人的情绪而使脏腑精气的功能产生变化而致疾病的发生。

总之，中医认为人体是一个以五脏为中心，以心为主宰的统一整体，同时也认为人和自然、社会有密切的联系。整体观念贯穿于中医生理、病理、诊断、治疗、养生等各个领域，是中医理论体系的一大特点。