你们一定发现，在摄入薯片、炸鸡等“垃圾食品”时，往往会产生欣快感，觉得越吃越好吃，越吃越想吃，根本停不下来。其实这是我们的大脑在作祟。研究显示，摄入高能量、高糖分、高脂肪含量的“垃圾食品”，会产生内源性大麻素，通过伏隔核触发奖赏系统，产生愉悦情绪的同时导致摄食成瘾。所以我们往往在不知不觉中摄入过量的“垃圾食品”，导致过量的脂肪积聚，最终导致肥胖症。
