定向运动竞赛规则简介
（一）比赛场地与器械
1.指北针
指北针是一种用于指示方向的工具，其利用地球磁场作用，指示北方方位，但其必须配合地图寻求相对位置才能帮助参赛者明确身处的位置，其广泛应用于各种方向判读，如定向运动、野外探险、城市道路地图阅读等领域（如图9-1-14所示）。指北针与指南针的作用一样，磁针的北极指向地理的北极，利用这一性能可以辨别方向。在世界上一些区域，指北针也叫作指南针。
图9-1-14 定向指北针
2.定向地图
地图是先于文字形成的用图解语言表达事物的工具。人们通常将地图看成“地球表面局部在平面上的缩写”。定向地图是一种专门为在野外、校园或者公园进行运动的人们制作的精确详细的地图（如图9-1-15所示）。为了利于使用者比较、辨别地面的障碍程度，同时保证地图在运动中的清晰易读性能，定向地图一般包括图名、指北线、比例尺注记、等高距注记和图例说明。地图是定向运动中最重要的器材，它的质量好坏直接影响到运动员比赛的成绩和关系到比赛是否公正，因此，国际定向越野联合会专门为国际的定向运动比赛制定了《国际定向运动图制图规》。
图9-1-15 定向地图
3.点标旗
点标旗又名检查点标志，是由三面标志旗连接组成。每面正方形小旗，沿对角线分开，左上为白色，右下为红色，旗的尺寸为30厘米×30厘米，可以用硬纸壳、胶合板、金属板、布等材料制作（如图9-1-16所示）。标志旗通常要编上代号（国际上过去曾使用数字作为代号，现已规定使用英文字母），以便选手在比赛时根据旗上的代号来判断是否找到了正确的检查点。
4.点签器
点签器是与检查点配合作用的，它提供给运动员一个到达位置的凭据。点签的样式很多，但最常见的是手动钳式点签器（如图9-1-17所示）。电子打卡器置于赛场中与之对应的检查点上，当选手在其上打卡，将这一点的检查点编号和打卡时刻写入选手所持的CH卡的同时，电子打卡器中自动备份选手的CH卡号和打卡时刻（如图9-1-18所示），以备赛后有争议时进行数据比对。
图9-1-16 点标旗
图9-1-17 手动钳式点签器
图9-1-18 电子打卡器和指卡
5.定向运动场地
定向运动比赛的地形以丘陵地较为合适。这种场地的优势在于具有一定数量树木覆盖，起伏中等，高差中等，地形细部丰富，小地物多，通视区域有限，农作物少，地表覆盖物可踩，不可通行地域少等。
（二）比赛规则简介
1.违例与处罚
（1）给予警告的情况。
①擅自出入隔离区、出发区。
②携带移动电话、对讲机、电脑或其他通信设备进入隔离区。
③携带涉及赛区的旧版地图进入隔离区。
④在起点区或终点区不听从现场工作人员指挥。
⑤在出发区影响他人准备比赛。
⑥整个代表队完成比赛，离开赛场前未到竞赛中心签到。
⑦携带分图用笔进入赛场。
⑧第一次出发犯规。
⑨有违反环保指南的行为。
（2）判罚运动员成绩无效的情况。
①未经竞赛裁判委员会批准，冒名顶替参加竞赛者。
②未按竞赛规定顺序完成检查点任务。
③未完成检查点任务者。
④竞赛结束前未交指卡者及丢失指卡者。
⑤超过规定时间完成全赛程者。
2.犯规与处罚
（1）给予取消竞赛资格的情况。
①没有按规定着装。
②拒绝按组织方的要求携带其他必要的装备。
③没有佩戴号码布。
④号码布与秩序册不一致。
⑤拿错地图。
⑥在赛区中或返回终点时号码布、地图和指卡不全。
⑦第二次出发犯规。
⑧被警告后仍接受他人帮助。
⑨被警告后仍为他人提供帮助。
⑩被警告后仍使用通信工具。
⑪被警告后仍带分图用笔进入赛场。
⑫被警告后仍跟跑。
⑬被警告后仍进行语言交流。
⑭同跑。
⑮用其他交通工具。
⑯进入或穿过禁区。
⑰通过地图上表示为不能通行的特征物。
⑱没有沿着标记路线行进。
⑲使用禁用的辅助设备。
⑳乱吹报警口哨。
㉑在没有得到批准的情况下变更接力赛或团队赛运动员。
㉒接力赛中不按规定的棒次顺序交接，或变更运动员棒次没有向成统裁判长报告。
㉓整场比赛尚未结束，完成比赛后再次进入赛场。
㉔通过终点后没有上交地图或没有在成统处录入成绩。
㉕不认真参加比赛。
㉖有意妨碍他人比赛。
㉗其他违反体育道德的行为。
㉘严重违反环保指南的行为。
（2）其他违规处理。
①故意破坏检查点标志、打卡器等竞赛设施者，除取消竞赛资格外，应责令其赔偿，并通报该队给予批评教育。
②运动员在竞赛中损害群众利益，故意损坏农作物、林木花草等自然环境者，取消竞赛资格，并通报该队给予批评教育，造成的后果及经济损失由本人负责。
③运动员在竞赛途中因伤病不能继续竞赛时，以退赛论处。
④竞赛前运动员因故弃权，领队或教练员应向裁判委员会事先通报。
3.抗议、申诉和仲裁
（1）各参赛队领队、教练员、运动员等成员可对竞赛中的问题提出抗议或申诉，但必须按照竞赛规程的规定程序向总裁判长或大会组委会提交抗议或申诉报告。若设有仲裁委员会，也可向仲裁委员会提交抗议或申诉报告。
（2）对竞赛判罚提出异议，或对主办单位、裁判工作人员违规行为进行抗议，或对参赛队及其成员的违规行为进行检举，必须在本场竞赛的终点关闭1小时内向大会组委会或仲裁委员会提交抗议书或申诉书。对竞赛成绩提出异议时，必须在成绩公布后20分钟内向组委会（或仲裁委员会）投诉。
（3）大会仲裁委员会必须对抗议者或申诉者提出的抗议和申诉做出裁决。仲裁委员会根据实际调查和裁判原始记录，按照定向运动裁判规则及竞赛规程进行裁决。有争议的问题则以仲裁委员会全体委员表决裁决，裁决以2/3多数通过有效。必要时，仲裁委员会还应对裁决做出说明。仲裁委员会的裁决是最终裁决。
思政元素
1.顽强拼搏
定向运动的路线距离一般都比较长，需要长时间并维持一定的速度进行奔跑，其过程中除了消耗大量的体力外，还要思考方向和选择路线问题。而且在地形复杂、障碍丛生的环境中完成比赛，需要有顽强的毅力和拼搏的精神。因此，经常进行定向运动锻炼，对大学生顽强的意志和拼搏的精神起到了促进作用。
2.团队协作
在接力赛、团队赛教学中要训练学生以团队为中心，根据团队成员的能力分配不同的任务，只有团队成员相互信任、积极协作，才能完成最终的目标。定向运动的接力赛、团队赛更加强调集体荣誉感和团队合作意识，个人为团队整体取得更好的成绩奋力拼搏，为团队总体目标贡献力量和智慧；同时，个人在团队取得团体荣誉的同时也获得社会、其他团体和自身团队人员的认同，进一步增强了集体荣誉感和团队合作意识。
3.爱国情怀
定向运动训练比赛场地的选择一般以户外为主，且较为灵活，不受场地区域大小的限制，除了在高校校园内进行教学、训练比赛外，革命根据地、红色旅游地均是很好的比赛场所，纪念碑、高程控制点、碉堡等均是比赛过程中重要的参照物，这些比赛场所内的历史遗存可以为大学生参赛者提供良好的爱国主义教育史料。
4.环境保护意识
定向运动是由早期的野外军事活动演变而来的，其场所以自然生态资源为教学场地，是一项自然环境教育项目，在定向运动过程中不得随意踩踏花草，应爱护自然，遵守郊野公园守则。