谷雨是二十四节气中的第六个节气，意为雨生百谷，也是春季最后一个节气。谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长；布谷鸟提醒人们播种；桑树上开始见到戴胜鸟。
这个时节，雨水增多，空气中的湿度也逐渐增大。随着气温升高，身体内热和湿气结合在一起，易形成湿热。此节气容易诱发哮喘、花粉过敏、支气管炎、消化不良、慢性腹泻等。
