¤吃仙草
广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，因其具有神奇的消暑功效，故被誉为“仙草”。
¤喝姜茶
因为姜具有活血驱寒、促进食欲的功效，台州人大暑当日有晒伏姜、喝姜茶、吃姜汁调蛋的习俗。
