四、测量工具
学习退缩行为问卷
本量表皆在测查学生是否存在学习退缩情况，共由12道题目构成，请你根据自己的实际情况如实选择“A”“B”或“C”，并将相应的字母写在括号内。
1.碰到非常棘手需要迫切解决的事情，你会（ ）。
A.焦躁不安，无法工作
B.致力于解决问题，不受情绪的影响
C.处于二者之间
2.碰到你很不待见的竞争对手时，你会（ ）。
A.意气用事根本无法解决
B.不受情绪的控制，解决问题游刃有余
C.处于二者之间
3.当你一次次地失败时，你会（ ）。
A.认为任何努力都是徒劳，自己做的都是无用功
B.继续努力，坚持不放弃
C.处于二者之间
4.在学习工作的过程中处于瓶颈期，你会（ ）。
A.坐立不安不能静下心来
B.沉着应对，冷静解决
C.处于二者之间
5.当你工作时间过长，感到疲劳时，你会（ ）。
A.先休息一会，稍后再继续工作
B.忍着疲劳继续工作
C.处于二者之间
6.当你的工作环境极端恶劣时，你会（ ）。
A.受工作环境影响，无法继续工作
B.克服一切艰难险阻，继续完成工作
C.处于二者之间
7.当你感到非常绝望时，你会（ ）。
A.听命运摆布
B.积极寻找出路
C.处于二者之间
8.当你遇到一个你自认为迈不过去的坎儿时，你会（ ）。
A.向命运低头听之任之
B.积极寻找出路
C.处于二者之间
9.当你遇到一个很难完成的任务时，你会（ ）。
A.很抗拒，表示不接受
B.想办法做好它
C.两者之间
10.困难落到自己的头上时，你会（ ）。
A.只会不断抱怨
B.积极想办法努力克服
C.两者之间
11.上级布置很难的任务或很难的思考题目时，你会（ ）。
A.消极对待
B.积极对待
C.无所谓
12.当出现新的技术或科技时，你会（ ）。
A.觉得困难放弃
B.努力学会并且掌握
C.学不学都无所谓
【记分规则与结果解释】
评分标准：
A＝0分；B＝2分；C＝1分
总分在17分以上说明退缩行为很弱；
在10－16分之间，说明在某些特定情况下出现退缩行为；
在9分以下的，说明出现退缩行为的可能比较强。