白芍　平肝养血又止痛

白芍　平肝养血又止痛

别名　生白芍、白芍药、杭芍。

性味归经　味苦、酸，性微寒；归肝、脾经。

用法用量　内服：煎汤，5～12克；或入丸、散。

营养成分

芍药苷、氧化芍药苷、芍药内酯苷、白芍苷、药苷无酮、芍药新苷、芍药内酯、胡萝卜苷、右旋儿茶精、挥发油。

缓解更年期功效

白芍能养血敛阴，可改善更年期经行腹痛、自汗、盗汗等症状；另外，白芍养血而柔肝，缓急而止痛，故可改善因更年期肝气不和所致的胸胁疼痛。

良方妙方

1.体虚多汗：白芍12克，桂枝10克，甘草6克，加入切成厚片的生姜3片，大枣5个，水煎服。

2.便秘：枳实15克，生白芍30克，生甘草20克，水煎服，每日1剂。

功用疗效

平肝止痛，养血调经，敛阴止汗。用于头痛眩晕，胁痛，腹痛，四肢挛痛，血虚萎黄，自汗盗汗，月经不调，崩漏，带下。

注意事项

虚寒腹痛泄泻者慎服。

经典论述

《神农本草经》：“主邪气腹痛，除血痹，破坚积，治寒热疝瘕，止痛，利小便，益气。”

养生药膳

◆当归白芍茶

配　方：当归10克，白芍15克。

做　法：将上述材料一起放入杯中，冲入沸水，盖上盖子，闷泡约15分钟后饮用。