艾灸疗法

艾灸疗法

艾灸章门穴

【定位】位于侧腹部，当第11肋游离端的下方。

【艾灸】艾条温和灸灸章门穴5～10分钟，灸至皮肤红润为止，每日1次。

艾灸期门穴

【定位】位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。

【艾灸】艾条温和灸灸期门穴5～10分钟，灸至皮肤红润为止，每日1次。

艾灸太冲穴

【定位】位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

【艾灸】艾条温和灸灸太冲穴5～10分钟，灸至皮肤红润为止，每日1次。

艾灸三阴交穴

【定位】位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

【艾灸】艾条温和灸灸三阴交穴5～10分钟，灸至皮肤红润为止，每日1次。

专家解析

情志抑郁可加百会穴，胸胁胀痛加内关穴，尿赤便干加阴陵泉穴，月经不调加照海穴。