子宫穴　调经理气止疼痛

子宫穴　调经理气止疼痛

子宫穴属经外奇穴，出《针灸大全》。直接以子宫为名，是女性朋友的福穴。刺激子宫穴可促进子宫的血液循环，调理子宫气血，升提下陷的器官，对更年期雌激素降低导致的子宫下垂、月经不调有很好的效果。

【定位】

位于下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开3寸。

【主治】

阴挺，月经不调，痛经，崩漏，不孕。

【功效】

调经理气，升提下陷。

【日常保健】

按摩：用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。可治疗月经不调、阴挺、盆腔炎等症。

艾灸：艾条温和灸灸子宫穴，每日灸1次，每次灸10分钟左右，灸至皮肤产生红晕为止。可治疗月经不调、痛经、崩漏等症。

【配伍】

子宫+关元+气海

三穴配伍，具有调经固经、益气助阳的功效，主治崩漏、带下、子宫下垂等更年期诸症。

子宫+带脉+肾俞

三穴配伍，具有调经益肾的功效，主治肾虚型月经不调、痛经、子宫内膜炎等更年期诸症。