刮痧疗法

刮痧疗法

刮拭劳宫穴

【定位】位于掌区，横平第3掌指关节近端，第2、第3掌骨之间偏于第3掌骨。

【刮痧】用角刮法从上到下刮拭劳宫穴3～5分钟，隔天1次。

刮拭三阴交穴

【定位】位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

【刮痧】用角刮法从上到下刮拭三阴交穴3～5分钟，隔天1次。

刮拭神门穴

【定位】位于腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。

【刮痧】用角刮法从上到下刮拭神门穴3～5分钟，隔天1次。

刮拭肾俞穴

【定位】位于腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

【刮痧】用面刮法从上到下刮拭肾俞穴，以出痧为度，隔天1次。

专家解析

潮热盗汗加复溜，失眠多梦加内关，腰膝酸软加命门。