对已出现糖尿病并发症后的自我保健
（一）出现糖尿病性冠心病的日常保健
中医学中无糖尿病性冠心病这一病名，根据其临床症状、体征当属“消渴”“胸痹”“真心痛”等范畴。中医治疗本病基于辨证论治，注重整体调节，标本兼顾。
糖尿病性冠心病的日常保健原则：
1.起居有常
这对糖尿病合并冠心病的患者来说是极为重要的一个方面，因为休息和睡眠对糖尿病和冠心病都是极为重要的，可以减轻心脏负担，减轻心绞痛发生的机会和速度，使心脏得到充分休息。
2.严格控制饮食
在严格遵守糖尿病食谱的基础上，必须尽量减少动物脂肪和胆固醇的摄入，同时为防止高血压的发生，应减少钠的摄入，必要时加用降压药。
3.戒烟
（二）出现糖尿病性高血压的日常保健
1.严格控制饮食；
2.减轻体重；
3.注意胰岛素用量，严格控制血糖；
4.合理选择药物，严密监测离子；
5.防止直立性低血压。
（三）出现糖尿病足的日常保健
《黄帝内经·灵枢·痈疽》曰：“发于足指，名脱痈，其状赤黑，死不治；不赤黑，不死。不衰，急斩之，不则死矣。”这是我国传统医学对糖尿病足病的诊断治疗最早的描述。晋代皇甫谧在《针灸甲乙经》中将“脱痈”改为“脱疽”，首次提出“脱疽”病名。我国首部外科学专著《刘涓子鬼遗方》亦称其为“脱疽”。此外，我国历代医家所论述的“脱骨疽”“蛀节疔”“手足甲疽”“敦疽”“十指零落”等均与糖尿病足病相关。明代王肯堂《证治准绳·疡医》认为大趾患者为脱疽，其他各趾患者为敦疽。临床上脱疽好发于四肢末端，以下肢为多见，初起患肢末端发凉、怕冷、麻木，可伴间歇性跛行，继则疼痛剧烈，日久患趾（指）坏死变黑，甚至趾（指）节脱落。
其保健原则为：
1.做好足部的保护；
2.做好足部的监护；
3.注意防止小的损伤；
4.改善下肢和足部的血液循环；
5.积极治疗和预防感染；
6.坚持运动；
7.戒烟。
（四）出现糖尿病肾病的日常保健
糖尿病并发症之糖尿病肾病，在蛋白尿期，初期，肝木克脾土，脾土克肾水；中期，脾肾不藏。血肌酐升高，初期，浊阴不降；中期，浊阴泛滥；晚期，心肾衰败。本在任督，真精受伤，标在浊毒，内伏手足少阴。其病传变，本在脾肾水土相克，标在后天藏纳失司。蛋白尿初期，局部以平肝和营、祛风镇阴为治，整体则辨证审知，令水火土政令复原，中期以健脾肾、藏摄为要，整体补母泻子，并以甘药平调阴阳。肾病形成，浊毒潜伏肾水是诱因，其毒不发露而深植于精髓筋肉血脉，糖尿病之内火横风引动，相合为患，导致肾脏损伤。因此，解毒是治疗原则之一，常用菊花、金银花、蒲公英、玄参等药物，且可以制温药之燥性。肾衰竭阶段，可以用中药延缓肾衰竭，具体治法是养心、疏肝、健脾、补肾、清肺、活血、降逆、通经理气，以上诸法并施，起到平调阴阳、延年益寿之功。
其保健原则为：
1.积极治疗和控制原发病；
2.严格监测，防微杜渐；
3.严格控制血压，合理选择药物；
4.防止糖尿病的各种并发症和感染；
5.坚持低蛋白、盐饮食；
6.避免使用对肾脏有毒害作用的药物。