第二节 七大脉轮
在上一节我们已经谈到了七个特别重要的脉轮。每一个脉轮代表了一个能量中心，不同的能量中心具有不同的特征。这一节，我们简单地梳理下每一个脉轮的基本特征和功能。
海底轮，是第一个重要的脉轮。它的代表元素是地。象征是红色的四瓣莲花。位置在会阴。它和我们的肾上腺有关，代表我们的根基，关乎生命的活力。如果海底轮较弱，身体就不够强壮。当生存受到外来的威胁时，我们会感受到恐惧。海底轮代表物质，它关乎的是生命自身的存在和延续。智慧并不是它的关注点。有人认为，我们人就被困在这具身体里，解脱或者自由就是冲破这一物质性的限制。其实，也并不完全是这样。这具身体保护着我们的在世性、此在性。如果我们认清它的真相、不执着于它，而是与它为友并激活它，那么，它就会保护我们，为我们提供强大的能量，让我们身心健康，并不断自我突破，达到更高的维度。
正常情况下，海底轮潜伏着的巨大能量并不会爆发。但是，通过不同修习，就可能激活这一能量。这一能量和大地母亲有着内在的关联，它让我们更好地扎根大地、嵌入大地，吸取大地的能量，避免生命根基不稳。
从象征意义上说，海底轮要求我们积累与地元素有关的对象，如，金钱、财富、房产、强壮的身体、稳定的工作和收入、友善的朋友圈、保险、整洁的环境和安全、丰富的食物等。
生殖轮，是第二个重要的脉轮。它的代表元素是水。象征是橙色的六瓣莲花。位置在骶骨。它和生殖腺有关，代表了爱欲、情绪和极性。生殖轮的基本原则是水，是流动，在流动中展现魅力和力量。它具有柔和之美。如水一样，它是接纳性的，在接纳中融合，在拥抱中合一。如水一样，它也是转变性的，因为它，我们孕育生命、享受生命的美好。生殖轮追求快乐。这种对快乐的追求是本能性的，在这种追求中，压力得到释放，自我获得消融。
生殖轮也和情绪有关。在追求快乐中，它也可能不能获得满足，不能达成消融和合一，能量的联结容易被阻断。这就容易累积负能量，带来压抑，导致紧张、痛苦，情绪起伏变化。疏通生殖轮，可让我们自身和自身、和他人、和社会之间达成和谐与平衡。
生殖轮和性能量关系密切。处理性能量的艺术也是处理生殖轮的艺术。生殖轮需要得到发展，就既不能过于封闭，也不能太过开放。过于封闭，就会拘谨，能量难以释放；过于开放，能量则释放过多，导致身心问题，耗阳折寿。如有意识地并科学地控制性欲则会得到美好的果实。而禁欲，科学地封闭性能量显现，把性能量运用于正义、善良的事业，也会带来全新的美好结果。
脐轮，是第三个重要的脉轮。它的代表元素是火。象征是黄色的十瓣莲花。位置在太阳神经丛。它和胰腺有关，代表生命的力量、意志、转化和自尊。脐轮充满力量，为生命的存在提供基本依凭。它是普拉那能量的动力源。充满力量之人，也意味着他拥有强健的脐轮。脐轮首先表现在消化力（火）上。脐轮强大，胃就强大，就能消化种种食物，获得能量。脐轮也代表意志力，脐轮强大之人，意志坚定、毅力坚韧，勇于面对曲折，迎接挑战，达成更高目标。
脐轮也代表转化的力量。有时也被视为火神。火神是一种象征，象征着从一种存在的状态转向另一种存在状态。脐轮具有这样一种转化的力量，不仅把食物转化成营养、提供能量，它也转化着我们的心理能量和精神能量。拥有强大的脐轮，也意味着能够接纳和转化更多的正／负情绪，改变对身体不适的东西。它如火一样，把对象燃烧，变成有用的能量，或作为废弃物排泄出去。
心轮，是第四个重要的脉轮。它的代表元素是风。象征是绿色的十二瓣莲花。位置在心。它和胸腺有关，代表了呼吸、爱、关系、合一和结合。心轮代表呼吸，它的象征元素风也暗示了和呼吸有关。呼吸就是生命，没有呼吸就没有生命。呼吸是普拉那运行的基本方式。《哈达瑜伽之光》说，心意不稳，呼吸就不稳；呼吸稳定，心意就稳定。心意稳定与否，通过呼吸就可以得到调整，也可以通过扩展心的其他原则而获得调整。(https://www.daowen.com)
生殖轮提供了生命在生物学意义上的爱的能量，心轮则提供了心理学意义上的爱的能量。人与人之间需要爱，没有爱，世界变得灰暗。爱人之间、父母和孩子之间、兄弟之间、朋友之间因为爱而变得美好。爱也扩展到陌生人，甚至扩展到动物、生物、大地、天空、星星、宇宙。当爱扩展得更大、更深时，生命就和被爱的对象有了更真实的联结，和更大的存在有了联结。当生命之爱没有被压迫、没有被滥用、没有自我设限时，生命会因爱而带来提升。爱存在于关系之中，最基本的也是最重要的关系是和内在的自我的关系。一个人，如果将爱安放在内在的自我中，他就是一个有爱之人。他让自己觉悟到爱的奥秘，也会带领他人体验到爱的奥秘。一切在爱中消融，在爱中合为一体。最后的疗愈只发生在爱中。在爱的最高境界中，呼吸也成了爱——吸气，接纳爱；住气，消融于爱；呼气，分享爱。
喉轮，是第五个重要的脉轮。它的代表元素是空。象征是蓝色的十六瓣莲花。位置在喉咙。它和甲状腺、副甲状腺有关，代表振动、声音、沟通、创造力。喉咙的最大特点是振动。瑜伽哲学认为，这个世界是振动的结果，种子音Om的振动创造了宇宙的一切。Om振动，意味着能量的不规则分布，因为不同的振动频率带来了不同的结果。
振动十分奇妙，振动实验给我们很多有趣的启示。例如，盛着水的铜钵，敲动这个钵体，钵中的水就会产生奇妙的振动，非常具有艺术感，又十分迷人。也有流派用铜钵振动来疗愈身心。这是因为不同的振动频率，带来的体验不同，有些频率让身心感到非常愉悦，而有些则会让我们感到烦躁、不安甚至恐惧。
喉咙是发声器官，它可以发出不同的声音，也就是说，可以发出不同频率的声波能量。演说家，通过声音振动，带来振奋人心的信息。歌唱家，通过声音振动，唱出美妙的旋律，让人们享受音乐之美。喉咙可以发出喜乐、平静、自然、放松的振动之声。当然，喉咙也可以发出愤怒、痛苦、焦虑、无奈的振动之声。通过声音振动，传达了身心内在的信息和意向，在人与人之间甚至人与动物之间发挥沟通和交通的作用。它是沟通的渠道，是振动的器官。也正因为它是沟通之道，就会带来不同的创造。人的创造在沟通中得到发展。这种种的能力和创造，背后则是喉轮能量的支撑。
眉间轮，是第六个重要的脉轮。它的代表是心意。象征是靛蓝的二瓣莲花。位置在双眉之间稍上。它和松果体有关，代表直觉、形象化、想象力、灵视。
眉间轮涉及我们的直觉、直觉力。开发眉间轮，将获得极强的直觉力，打开通向事物本质的通道，透过有限的信息探知对象的本质。就如通过和人进行交流，就可知道对方的需求、担心、恐惧、问题、能力、实现的可能性等。
眉间轮可以让我们拥有自由创造形象的能力，可以自由地想象种种不可思议的可能。眉间轮越开发，想象力和形象化的能力就越强大。在科学探索中，我们需要更强的想象力、直觉力以及形象化的能力。著名科学家特斯拉，据说就拥有极强的形象化能力，甚至可在头脑中进行科学实验，把实验在头脑中形象化。这不是一般说的想象，而是一种“真实的”呈现。
顶轮，是第七个重要的脉轮。它的代表是意识。象征是紫色的千瓣莲花。位置在头顶上百会处。它和脑下垂体有关，代表意识、思想、理解、超越和合一。
相比于前五大元素所代表的前五个脉轮以及第六个重要的脉轮，顶轮更加精微，它触及存在的最高层面、最高维度，涉及天人合一、梵我一如的境界。瑜伽修习，最终就是要把能量从海底轮逐渐上升到顶轮，从而使得生命个体自我的意识和无限的存在的意识融合：身体小我的意识经过一层一层上升的努力，逐次经过一个一个的脉轮，上升，最终和至上意识（天、道、梵、希瓦、纯粹意识）融合。
顶轮也包含思想，包含我们对事物的理解力。顶轮越开发，理解力就越强。宇宙充满种种遮蔽，一般难以看清其本质。但顶轮开发较好的人，就容易理解宇宙的本质、事物的本质，就有可能超越自身的局限，和至高的存在、纯粹的意识达至合一。