一、劳动者的体力

中国过去读书的人，脸大都是白色的，因不讲求体育，故有“白面书生”的美名。现在呢？也差不多，一般学校的体育，则只有少数学生夺锦标为荣的体育，大多数学生，则不求实在的体育。前些时，根据某医生统计的结果，10个大学之中的学生，70%患有肺病的嫌疑，而他们自己却不知道。中国人平均的寿命只有35岁，和西洋人比较起来，真是相差得太远了，西洋人平均的寿命约有60岁，比我们差不多要多一倍的寿年。法国的克里孟梭，外号叫做“老虎”，78岁的时候，他还主持巴黎和议，把威尔逊民族看做小孩子一样，世界的权威都操在他一人手里。西洋人有句话说我们中国是一个“孩子的国家”，这话我们受得了吗？一个人非讲求体力不可，体力不好，则容易悲观、消极。单求体力还不行，我们还要能够劳动，千万不要以为劳动有损于你们的人格，有损于你们的体面。普遍的运动一定要做，但是夺锦标的少数人的运动我不主张，我们主张对于同学的运动要平常化普遍化，因为你们平时对于体育太不注重了，所以特别提出几点要告诉你们。

（一）本院环境真是锻炼体格的一个好场所，在这战时要找到这样的大好自然的美丽的地方，实在是一件不容易的事，你看这样好的水，好的山，如果不知道去利用她，那真是糟蹋了。美国的大学里，如果不学会游泳，就不准毕业。我们的学校里，既然围绕着这样一条清流的溪水，希望同学都去学会游泳，但不要误被水溺了。

（二）最没有卫生习惯的就是中国人，明明知道别人有沙眼，有传染病，他偏要使别人的手巾，把传染病惹到自己的身上来，自己的性命都不晓得去保全，这是何等的愚蠢啊！所以希望诸位同学要有最低限度的卫生常识，卫生的习惯。

（三）要特别注意思想的健康。思想不健康，就是因为胡思乱想。所以西洋人的进步，对于疾病不讲治疗，只讲预防，他们的机关里，如果有一种病，可以预防而不预防的人，就要开除他。他们并更进一步地由身体的预防而为精神的预防。所以对你们要谈思想的治疗，要预防你们思想的毛病，使你们的思想日益健康。