团体心理辅导的类型
团体心理辅导的分类很多,通常根据以下标准进行分类:
(一)根据辅导的功能分类
可分为成长性团体心理辅导、训练性团体心理辅导和治疗性团体心理辅导。在中小学的心理健康教育中,成长性团体心理辅导和训练性团体心理辅导运用得最为广泛。
成长性团体心理辅导,是通过成员间的互动来克服一些成长中遇到的困扰,互相学习和借鉴,取长补短,获得心智成长,偏重于个人的成长。例如:提高自信心团体辅导、自我探索团体辅导等。
训练性团体心理辅导,是为成员提供一个实验场所,协助成员认识自己的行为,改善非适应的行为,并在团体中验证自己的行为与预期的目标是否达成一致,找到适合自己的行为方式。例如:亲子沟通训练营、人际沟通训练营等。
治疗性团体心理辅导,是对一些异常的行为,如焦虑、抑郁、恐惧等问题,为成员提供一种支持、温暖、宣泄的氛围,去思考过往经验及潜意识对现有行为的影响,改变其人格,达到康复的目的。与成长性、训练性的团体心理辅导不同之处在于,它处理的问题更严重,持续的时间也较长。例如:哀伤治疗小组、人际交往障碍矫正小组等。
(二)根据团体计划分类
可分为结构式团体心理辅导与非结构式团体心理辅导。
结构式团体心理辅导是事先做了计划和安排,按照团体领导者预设的目标和固定的程序来实施活动。这类团体的优点在于参与的人数比较多,成员人数可达几十人或几百人,参与者进入团体的压力和焦虑较小,并且可以根据自己的需要来自由地选择学习的内容。
非结构式团体心理辅导学习的内容没有限制,随着成员在团体互动时自然而然产生的情绪和行为,来决定团体的目标和过程,形成议题。领导者在团体中的领导角色不明显,主要任务是催化团体进程、为成员提供支持。参与人数通常在10人左右,一般适合心智年龄比较成熟的人。
(三)根据团体参与成员的背景分类
可分为同质团体心理辅导与异质团体心理辅导。
通常中小学生的团体心理辅导属于同质团体心理辅导,他们年龄相似、文化程度相当、生活环境和社会文化背景大致相同,成长过程中遇到困扰时,更容易产生共鸣。
异质性团体指的是成员自身的条件、问题的差异、年龄、经验、文化背景等相差比较大,不容易互相信任,却能提供多元化的价值观。
(四)根据成员固定程度分类
可分为开放式团体心理辅导与封闭式团体心理辅导。
开放式的团体心理辅导成员没有固定,可以不断更新,加入新成员,也有老成员退出,取决于参与者的个人情况和意愿。
封闭式的团体心理辅导通常从第一次聚会到最后一次活动结束,成员保持不变。一般情况下,团体心理辅导采用封闭式的辅导形式。