心理素质拓展项目的特点

一、心理素质拓展项目的特点

所谓拓展项目，是指培训师为了实现团体目标而精心设计，需要成员积极参与的有趣、活泼的体验性活动。好的心理素质拓展项目应该具备以下几个特点：

（一）自发性

从活动的动机来分析，不管处于哪个年龄阶段的个体，参加活动是出自内在的动机，是完全主动自愿的。也就是说，活动是由内部动机所控制的行为。这几乎毫无异议地被公认为是活动最内在的本质的表现，是活动区别于说教式、指令、灌输等其他活动的首要标志。

（二）自主性

从活动的过程分析，在活动中可以根据自己的意愿，确定活动内容，布置场景，选择活动伙伴、活动材料，决定对待和使用活动材料的方式方法，也可以根据自己的想法或通过与伙伴的协商，改变原有活动的操作程序，制定新的活动规则，根据自己的兴趣和愿望控制活动的过程与进程。也就是说，怎么玩，和谁玩，玩什么，都是自行决定的，我们成了活动的真正主人。

（三）趣味性

趣味是活动不可缺少的因素，活动对于成员的吸引力就在于活动本身具有趣味性，对成人来说他们所进行的活动是有意思的，他们在玩活动的过程中能够感受到发自内心的快乐，因此活动必须以它本身的趣味性吸引我们，促使我们主动参与活动，并收获快乐。

（四）虚构性

从活动的内容分析，活动是真实生活的反映。在活动中，个体有将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征，不自觉地反映于外界事物或者他人身上的一种心理。

（五）社会性和团体性

许多活动是真实社会生活的缩影，在活动中个体不仅作用于物，而且与人交往，可以学习掌握社会行为规范和人际交往的技能。活动的社会性突出表现在活动的主题内容和行动规则上。活动多半是集体性的，交流彼此的感受和体验，锻炼协商、互助、分享等技能，以求得活动可以进行下去。在拓展项目中，活动才能满足成员的归属感，获得和同伴亲密交往的需要。